Blog Hospital Pablo Tobón Uribe
Clima frío y lluvias: Consejos para cuidar tu bienestar
Las constantes lluvias y el clima frío pueden afectar a tu salud, especialmente cuando estas condiciones climáticas se prolongan por varias semanas. Aunque el clima frío para algunas personas puede...
¿Sufres estreñimiento? Es posible mejorar tu digestión y bienestar
El estreñimiento es una condición que afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas. Aunque puede parecer un tema incómodo de tratar, entender sus causas y cómo abordarlo...
¿Sabías que tu audición puede cambiar sin que lo notes? Aprende a cuidarla
La audición es uno de los sentidos más claves para el bienestar general, indispensable para interactuar con el mundo que nos rodea, en muchas ocasiones no le damos la importancia...
¿Es normal olvidar cosas? Lo que debes saber sobre el deterioro cognitivo
Cuidar tu cerebro es una inversión en calidad de vida Envejecer no significa perder agilidad mental. Aunque con el paso de los años es normal notar ciertos cambios en la...
Regreso al Colegio: cuidados esenciales para la salud de los niños
El regreso al colegio marca el inicio de una nueva etapa llena de aprendizajes, desafíos y oportunidades para los niños. Sin embargo, esta transición también requiere que los padres y...
Hábitos de vida saludables: El propósito de año nuevo más sonado y qué hay detrás de él
Cada Año Nuevo, millones de personas deciden adoptar hábitos de vida saludables como propósito principal. Comer mejor, hacer ejercicio, dormir adecuadamente o cuidar la salud mental suelen encabezar las listas...
Migraña: ¿estás tratando el síntoma o la causa?
La migraña es una de las afecciones más comunes y, a menudo, mal entendidas. Muchas personas la confunden con otros tipos de dolores de cabeza, como los tensionales o sinusales,...
Dolor lumbar: causas, consejos de alivio y cuándo buscar ayuda médica
El dolor lumbar es una de las molestias más comunes entre los adultos. Cerca del 80% de las personas experimentarán este tipo de dolor en algún momento de su vida....
El cerebro: 8 consejos para mantenerlo saludable y activo
El cerebro es el órgano más importante de nuestro cuerpo; controla nuestros pensamientos, movimientos, emociones y memoria. Aunque solo pesa alrededor de 3 libras, es una verdadera central de comando...
Salud física: la clave para una vida plena a cualquier edad
La salud física no es simplemente la ausencia de enfermedad, sino el estado óptimo del cuerpo para realizar las actividades diarias con energía, resistencia y fuerza. En todas las etapas...
¿Cuándo debo pensar en una consulta de oftalmología?
La salud ocular es una parte fundamental de nuestro bienestar general, pero muchas veces ignoramos la importancia de realizar revisiones periódicas o no sabemos identificar cuándo es necesario acudir al...
Prevención de accidentes en niños durante las fiestas: consejos para unas vacaciones seguras
Prevención de accidentes en niños durante las fiestas: Consejos para unas vacaciones seguras La temporada navideña es sinónimo de alegría, celebraciones y momentos en familia. Sin embargo, también es una...
